অতিমারী
এই অতিমারী সময়টাকে যেন একঝটকায় থামিয়ে দিয়ে গেছে। বদলে গেছে আমাদের চারিপাশের পরিচিত চিত্রটা। তিলোত্তমা আজ হয়েছে আবৃত অতিমারির বসনে। ক্রমাগত বাড়িয়েই চলেছে বেকারত্ব এই অতিমারী। বাতাসে শুধু ভেসে আসে রজনিগন্ধার পোড়া গন্ধ। অবসাদে জানলার গ্রিলে হাত রাখি , শুনতে…
ছয়টি অভ্যেস যা বৃদ্ধি করবে আপনার হজম শক্তি!
আজ কাল কার ব্যাস্ত জীবনে আমরা প্রায় ঘরের রান্না খাওয়া ভুলেই গেছি । রোজ রোজ বাইরের খাওয়ার খেয়ে আমাদের হজম শক্তির ও বারোটা বাজছে। তাহলে কি আমরা বাইরের খাওয়ার খাওয়া ছেড়ে দেবো ? না। শুধু কিছু অভ্যেস বদলালে হতে পারে…